以下のレシピはPDFにてご提供します。
簡単レシピNo.1〜10
- サツマイモとじゃこのキンピラ
- ダイコンと豚バラ肉の炒め物
- ハクサイのトロトロ丼
- ホウレン草と卵のクリームコーングラタン
- カブのこぶ茶ソテー
- ブロッコリーご飯
- 春キャベツのゆで卵ソース
- 新ゴボウご飯
- グリーンアスパラのさっと煮
- キュウリの塩昆布あえ
簡単レシピNo.11〜20
- オクラと豚肉の 焼きびたし
- ピーマンとツナのキンピラ
- サトイモのみたらし団子
- 鶏サツマ
- カボチャの春巻
- 春菊とキノコのあえもの
- ハクサイのショウガ焼
- 新玉ねぎと桜海老の炒め物
- アスパラと高菜 の炒めもの
- もやしのホイル焼
簡単レシピNo.21〜30
- もやしのピクルス
- キノコ麻婆春雨
- ナスのバルサミコ丼
- 小松菜とうどんのお好み焼き
- ブロッコリーのオムレツ
- 長ネギたっぷりそぼろ
- 春キャベツの柚子胡椒煮
- ニンジンのピールサラダ
- ピリ辛ゴーヤ春雨
- セロリの葉の卵焼き
簡単レシピNo.31〜40
- ニラの肉みそ炒め
- ブロッコリーとしらすのナムル
- ミニトマトの醤油漬け
- 塩もみナスと糸カンテンのピリ辛サラダ
野菜ソムリエとは、「日本野菜ソムリエ協会」が認定する資格です